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Pfarrzentrum St. Bonifatius
Domänenstraße 92
Trier
Achtsamkeit heißt, ganz im Moment zu sein. In diesem Angebot lernen Sie einfache Übungen kennen, die beim Entspannen helfen und Stress abbauen. So gelingt es leichter, ruhig und gelassen zu bleiben – auch in schwierigen Situationen. Die Teilnahme ist kostenfrei! Anmeldung bis 23.11.2026 notwendig. Bitte in bequemer Kleidung kommen, eine Decke und wenn vorhanden eine Matte mitbringen.
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Dagmar Meurer-Schepers
Dipl.PhT (FH), zertifizierte Achtsamkeitstrainerin
Kostenlos
Gefördert mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20a SGB V.
auf caritas-region-trier.de