Wahnsinnig lebendig: Recovery College Trialoge

Was ist das Recovery College?

• ein Bildungsangebot im Bereich der Gesundheitsförderung für alle Menschen: mit und ohne Krisenerfahrung

• ein Ort des Lernens und des Austausches

• ein Ort, um gemeinsam zu erfahren, was der Gesundheit gut tut

• ein Angebot, das Wissen und Fähigkeiten vermitteln will, die helfen können, schwierige Lebensphasen zu meistern

• eine Institution, die die Recovery-Prinzipien wie Sinn, Zuversicht, Steigerung der Selbstwirksamkeit und persönliches Wachstum lebt
  

Was ist das Besondere an einem Recovery College?

Die Idee des Recovery College stammt aus den USA. Der englische Begriff Recovery bedeutet Genesung oder Erholung.
Das Besondere an einem Recovery College ist, dass nicht nur professionelle Fachleute ihr Fachwissen einbringen. Eine Reihe von Angeboten, wie z. B. die Trialoge, beruht auf der Zusammenarbeit von Menschen mit persönlicher Krisen- und Genesungserfahrung sowie Menschen mit einer beruflichen Qualifikation. Diese Kombination ermöglicht ein lebenslanges und sicheres gemeinsames Lernen. Die Wissensvermittlung basiert auf einem offenen, respektvollen und ungezwungenen Austausch. Alle Teilnehmenden sind dazu eingeladen, ihr eigenes Erfahrungswissen einzubringen und somit die Kurse mitzugestalten.

Was sind die Recovery College Trialoge und was bieten sie?

• ein Diskussionsforum mit thematischen Schwerpunkten zu psychischen Krisen und Chancen, die sich aus den Krisen entwickeln können

• ein Austausch zwischen psychisch Erkrankten, Angehörigen psychisch Erkrankter und verschiedenen Fachleuten

• Information und Diskussion auf Augenhöhe

• Veranstaltungen in Kooperation mit der Volkshochschule Trier

Wie ist der Ablauf?
Der Trialog startet mit einem Impuls zu einem ausgewählten Thema durch fachliche Expertinnen oder Experten, z. B. einer Psychologin. Es folgt eine Erwiderung durch persönliche Expertinnen oder Experten, z. B. durch einen psychisch erkrankten Menschen oder einer Angehörigen. Danach sind alle eingeladen, an der Diskussion teilzunehmen. Geleitet wird die Veranstaltung von einer Moderatorin.

Für wen?
Alle interessierten Personen, Menschen mit psychischen Erkrankungen, Angehörige, Fachleute.

Wann findet das Diskussionsforum Recovery College Trialoge statt?
Das Diskussionsforum Recovery College Trialoge findet in der Regel jeden zweiten Donnerstag im Monat von 18:00 – 19:30 Uhr im Bildungs- und Medienzentrum Palais Walderdorff, Domfreihof, Lerntreff statt.

Das Angebot ist kostenfrei.

Anmeldung:
Gerne können Sie sich über die Volkshochschule Trier (VHS Trier: Heilmethoden -Erkrankungen) anmelden. Eine Anmeldung ist erwünscht. Kurzentschlossene sind aber herzlich willkommen.


Kontakt:
Bettina Mann, Koordinatorin für Gemeindepsychiatrie der Stadt Trier
E-Mail: bettina.mann@trier.de; Telefon: 0651 718 3547

Jonathan Reiß, Sozialdienst katholischer Frauen e. V.
E-Mail: j.reiss@skf-trier.de; Telefon: 0651 9496 173

Programm:

• 08.10.2026: Das Leben nicht mehr wollen
  Gedanken, dem eigenen Leben ein Ende bereiten zu wollen kennen mehr Menschen als erwartet. Allerdings sprechen die meisten Menschen nicht mit anderen über diese Gedanken.
  Dieser Trialog soll einen Austausch zum Umgang mit Suizidgedanken und -absichten ermöglichen.
  Bei Fragen nach dem Lebenssinn, großem psychischen Schmerz oder tiefer Verzweiflung suchen Menschen Wege aus dem leidvollen Erleben. Suizid wird hier manchmal als eine Tür des Ausstiegs gesehen.
  Kann das Sprechen über dieses innere Erleben helfen, und wenn ja, wie? Und hilft am Ende das Aussprechen, neuen Lebensmut zu gewinnen?
  Referentin: Stephanie Schneider, Diplom Heilpädagogin, Telefonseelsorge Trier.
  
  

• 12.11.2026 Suche, Sehnsucht und Sucht

  Was ist eine Sucht und wie entsteht sie? Hat süchtig sein etwas mit nicht gestillten Sehnsüchten zu tun? Wo sind die Grenzen zwischen Bedürfnisbefriedigung, Genuss und Sucht? Was kann helfen, nicht in eine Sucht zu geraten oder aus einer Sucht wieder heraus zu finden?
  Referentin: Soi Papanasasiou, Diplom-Psychologin und Suchttherapeutin

  
  

• 10.12.2026 Physischer Schmerz und psychischer Schmerz - zwei völlig unterschiedliche Dinge?
  Körperliche Schmerzen können sehr unterschiedlich wahrgenommen werden? Woran liegt das und können wir die Schmerzwahrnehmung verändern? Und wenn ja, wie?
  Dauerhafter körperlicher Scherz ist zermürbend, das fortwährende Schmerzerleben kann traurig und hilflos machen und zu psychischem Schmerz führen.
  Umgekehrt kann auch psychischer Schmerz sich zusätzlich in körperlichem Schmerz äußern.
  Kann das Verstehen von Schmerz Schmerzen lindern?
  Referentin: Anna Sequeira, Diplompsychologin, Schmerzklinik Mutterhaus Trier.
  

Weitere Infos finden Sie in der Veranstaltungsübersicht. 

Die Recovery College Trialoge sind ein Angebot des städtischen Projekts wahnsinnig lebendig, das in Kooperation mit dem Sozialdienst katholischer Frauen Trier e. V. durchgeführt wird.

Das Projekt wird gefördert von den Krankenkassen/ Krankenkassenverbänden des Landes Rheinland-Pfalz nach § 20a SGB V im Rahmen ihrer Aufgaben zur Gesundheitsförderung und Prävention in Lebenswelten mit Unterstützung der Unfallkasse Rheinland-Pfalz.

Weitere Angebote des Projekts wahnsinnig lebendig sind:

• Café wahnsinnig lebendig

• Café wahnsinnig lebendig young (für junge Erwachsene)

• Recovery College Workshops