Warum bin ich (immer noch oder immer wieder) in einer toxischen Beziehung?

Beschreibung

Vortrag: Warum bin ich (immer noch oder immer wieder) in einer toxischen Beziehung? Eine toxische Beziehung ist geprägt durch ein starkes Machtungleichgewicht, Manipulation, emotionalen Missbrauch und Kontrolle. Der Workshop soll ein Einstieg zum Ausstieg sein. Indem wir das bekannte Täter-Opfer-Muster aufbrechen, unsere Glaubenssätze erkennen und ggfs. hinterfragen sowie unsere wahren Bedürfnisse kennenlernen. In praktischen Übungen, Kleingruppenarbeit und Austauschrunden wollen wir uns mit folgenden Fragen beschäftigen: - Wie kommt es, dass ich immer wieder solche Beziehungen eingehe? - Kann ich das Muster meiner Co-Abhängigkeit erkennen? - Wie setze ich Grenzen, um mich zu schützen? - Wie gehe ich mit Scham, Schuld, Trauer und Wut um? Referent: ,

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