Vinyasa Yoga
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Katholische Familienbildungsstätte
Krahnenstraße 39d
Trier
Beschreibung
Bewegung und Atmung werden hier in einer fließenden, kreativen Reihung von Körperhaltungen (Asanas) miteinander verbunden. Dadurch entstehen nach und nach sanfte bis kraftvolle Flows. Bewegungen und bewusstes Atmen sorgen für Entspannung und zugleich Anstrengung. Dein Körper entspannt sich in der Bewegung. Vinyasa Yoga wirkt kräftigend und stabilisierend, die Muskulatur wird gestärkt, die Balance gefördert und die Gelenke und Wirbelsäule mobilisiert.
Termine
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Leitung
Gabriele Grundhöfer
Kosten
32€ für 4 Termine
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
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