Recovery College Workshop: Was brauche ich wirklich? Bedürfnisse bewusst wahrnehmen und erfüllen

Beschreibung

In diesem Workshop geht es um die Frage „Was brauche ich wirklich?“. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, die eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und besser zu verstehen. Durch einfache Impulse und Austausch in der Gruppe schauen wir darauf, wie Bedürfnisse im Alltag oft untergehen und wie es gelingen kann, ihnen mehr Raum zu geben. Ziel ist es, eigene Bedürfnisse klarer zu erkennen und Wege zu finden, sie im eigenen Tempo besser zu erfüllen. Weitere Infos finden Sie unten auf der Website mit zusätzlichen Informationen.

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