Seelische Gesundheit im Blick
Die Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle (kurz: SEKIS) in Trier lädt zum Programm "Seelische Gesundheit im Blick" ein.
Es bietet eine Vielzahl kostenloser Workshops und Vorträge und ist eine gute Gelegenheit, wertvolle Fähigkeiten zur Stärkung der seelischen Gesundheit erlernen. Die Themen reichen vom gemeinsamen kreativen Schreiben, über tiergestützte Entspannung und Schlafprävention bis hin zur Stärkung der Resilienz und einem Vortrag zur Quarter Life Crisis.
Die Veranstaltungen sind offen für alle, die sich für Themen der Selbstfürsorge und psychischen Gesundheit interessieren. Die Veranstaltungen finden in Trier, Vierherrenborn, Prüm, Wittlich, Idar-Oberstein sowie online statt.
Die Teilnahme kostenfrei. Die Plätze sind begrenzt.
Hier finden Sie die Übersicht der Workshops und Vorträge im 1. Halbjahr 2024.
Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der SEKIS: www.sekis-trier.de.
Gefördert wird das Projekt von der IKK Südwest, der Stadt Trier und dem Landkreis Trier-Saarburg.
Hintergrund: Die SEKIS ist Ihre Anlaufstelle für Selbsthilfe in der Stadt Trier sowie den sieben Landkreisen Bernkastel-Wittlich, Birkenfeld, Eifelkreis Bitburg-Prüm, Cochem-Zell, Kusel, Trier-Saarburg und Vulkaneifel. Bei Fragen wenden Sie sich gerne an: Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle, Gartenfeldstraße 22, 54295 Trier, Tel. 0651-141180, kontakt@sekis-trier.de
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