Rauszeit aktiv und achtsam

Das Angebot von Impuls Trier findet einmal im Monat an wechselnden Terminen statt.

Termine:

Mo. 07.04.2025, 16:00-18:00 Uhr
Di. 06.05.2025, 10:00-12:00 Uhr
Di. 03.06.2025 10:00-12:00 Uhr
Mi. 02.07.2025 16:00-18:00 Uhr
Mo. 25.08.2025, 10:00-12:00 Uhr

Die Termine finden Sie auch im Veranstaltungskalender der FamilienApp Trier.

Treffpunkt: Wanderparkplatz am Hofgut Mariahof
In Kooperation mit: Stadtteiltreff Mariahof

Der Walk mit Achtsamkeitsübungen wird in einem moderaten Tempo erfolgen. Die Verbindung von Bewegung und Achtsamkeit hilft, Stress abzubauen und innere Ruhe zu fördern und damit das Wohlbefinden zu steigern.

EINFACH KOMMEN UND MITMACHEN!


Die Angebote von Impuls Trier sind:

• für alle

• frei zugänglich

• ohne Gebühren

• an vielen Orten

• Einstieg jederzeit möglich

• ohne Anmeldung

• nicht nur für Sportasse

Weitere Informationen unter: http://impuls.hdg-trier.de/