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SUMMARY:Zusammen wachsen: Selbstfürsorge im erste Lebensjahr mit Baby
DESCRIPTION:Als junge Eltern kennt man die Fürsorge vor allem in eine Rich
 tung: Das Baby soll sich wohl fühlen und umsorgt werden. Das bedeutet vie
 l Selbstdisziplin von den Eltern: eigene Interessen und Bedürfnisse werde
 n zurückgesteckt. Das kann leider oft bedeuten\, dass eigene Kraftquellen
  verloren gehen und man sich ausgelaugt und hilflos fühlt. \nWelche Auswe
 ge kann es geben? Wie schaffen es Eltern\, auch die Fürsorge für sich se
 lbst wichtiger zu nehmen\, um die Zeit als junge Eltern besser genießen?\
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